Spisak namirnica koje su MELEM za zdravlje pluća i disajnih puteveva
Jako je važno da ih uvrstimo u jelovnik.
Jako je važno da ih uvrstimo u jelovnik.
Da li ste se ikad zapitali – da li je bundeva voće ili povrće?
Došlo je vreme za tikvu.
Neophodan je za vid, razvoj kostiju i zdravlje kože, uravnotežuje hormone u telu, a služi i u obrani od infekcija.
Semenke tikve sprečavaju nastanak osteoporoze. Mogu da preduprede avitaminozu, normalizuju rad sistema za varenje, dobre su za pluća i kašalj i podižu imunitet do krajnjih granica.