Specijalisti za ishranu preporučuju konzumiranje pet porcija voća dnevno. Međutim, ima onih koji ovaj zahtev ispunjavaju kroz sokove. Da li je moguće iskoristiti svojstva tečnog voća? Stručnjaci...
Iako su obično najzdravije namirnice upravo one koje se ne mogu pohvaliti posebno dobrim ukusom, sada to nije slučaj.
Mešavine soka i vode, kao i jedan čaj mogu da pomognu u borbi protiv virusa.
Nije dovoljno kupiti voće, oprati ga i pojesti. Ne jede se svako voće u svakom trenutku!
Kao što čistimo ormare, izbacujući nepotrebne stvari, istovremeno praveći mesta za nove, tako bi trebalo da pristupimo i sopstvenom telu i da ga, makar kvartalno, očistimo od nagomilanih otrova i...
