Da li previše spavate? Ova brojka može da upućuje na prekomeran san
Spavanje generalno donosi niz zdravstvenih koristi, ali preterivanje je povezano sa zdravstvenim rizicima i može ukazivati na neko stanje
previše spavanja
Ni premalo, a ni previše: Idealna količina sna
Koliko vi sati provedete spavajući?
san
Da li možemo da spavamo previše? Ovo može da bude znak jednog zdravstvenog stanja
Previše spavanja može da ima brojne štetne efekte.
ODMOR
Stalno vam se spava? Ovo su ZNAKOVI koje vam organizam šalje
Istraživanja pokazuju da većina odraslih izjavljuje da se budi sa osećajem umora najmanje jedan dan u nedelji.