joga poze

Četiri joga vežbe protiv bolova u leđima i kukovima: Možete da ih uradite i kod kuće

29. Maj 2023. 15:00

Kad stručnjaci kažu da morate da vežbate redovno, to ne znači da treba da trčite kao da se spremate za maraton ili da dižete tegove i preznojavate se u teretani

Joga poza koja će vas osloboditi stresa nakon nekoliko minuta: Vrlo je jednostavna

15. Oktobar 2022. 18:00

Joga može vašem telu da ponudi mnogo, od aktivacije do snage i, naravno, opuštanja

Joga poze koje smanjuju PRITISAK i blokadu SINUSA! Pomozite sebi na prirodan način (FOTO)

12. Jun 2022. 09:40

Kada su sinusi otečeni, to otežava protok sluzi i uklanjanje bakterija, što može dovesti do hroničnih problema i infekcija

RAZVOJ DECE

Ako vaše dete ima problema sa HIPERAKTIVNOŠĆU i koncentracijom - vežbajte sa njim JOGU! Evo i kako

12. Mart 2022. 20:30

Joga nije samo preporučljiva odraslima već i deci...

SPAVANJE

Lek za NESANICU: Jednostavna JOGA vežba koja će vam pomoći da brzo utonete u SAN

27. Oktobar 2021. 21:30

Za ovu vežbu potrebno će vam biti samo petnaest minuta.

forma

4 joga poze za relaksaciju organizma, a potpuno su jednostavne

16. Maj 2021. 09:15

Joga je uvek dobro rešenje za umor i napetost.

JOGA

Sledite duh Ane Ivanović: "Pronađite svoje prave boje iznutra" (FOTO)

09. Februar 2021. 12:00

Ana Ivanović otkako se povukla iz tenisa 2016. godine, uživa u ulozi supruge i majke

aktivnosti

Joga poze koje mogu da vas oslobode loših navika

05. Februar 2021. 16:30

Kao i većina ljudi, jogu verovatno posmatrate kao način za efikasno oslobađanje od stresa.