Nikako to nemojte da radite: Mnogi preskaču doručak, a lekari kažu da je to jako štetno za zdravlje
Brz životni tempo promenio je mnoge stvari pa tako ljudi često nemaju vremena da doručkuju. Koliko je zapravo loše preskočiti doručak?
jak doručak
DORUČAK
Da li je bolje zaspati GLADAN ili SIT? Jedan način sprečava gojaznost
Ne kaže se bez razloga naš narod doručkuj kao kralj, a večeraj kao sluga. Međutim, da li to to tačno?
ISHRANA
Da li znate koliko čaša VODE dnevno treba da popije dete?
Istraživanja pokazuju i da mnoge majke decu šalju u školu bez doručka, računajući da mogu da izdrže do prve užine. Šta sada doručkuju, kada ne idu u školu?
ISHRANA
Dete treba da doručkuje kao KRALJ, evo spiska i najvažnijih namirnica
Ukoliko dete ne doručkuje dobro biće nervozno do ručka.
DORUČAK
ČAŠA ZDRAVLJA sprečava loš zadah, ČUVA ZUBE i kosti
Žene koje doručkuju jogurt nemaju problema sa lošim zadahom, ne boli ih stomak i zubi im se manje kvare.
DORUČAK
POŠIRANO jaje sa rukolom koje DIŽE iz MRTVIH (FOTO)
Mrzi vas da ljuštite kuvana jaja? Evo trika kako da skuvate "jaja benedikt"!
RUČAK
Kada dosade salate, otklopite šerpu i SPREMITE JELO koje se NE MEŠA (FOTO)
Ovo tradicionalno jelo je prava radost za stomak, jer se jede kašikom!
ŠOK ZAKLJUČAK
Sve što smo znali o zdravoj ishrani je LAŽ! Ovo je PRAVILO o doručku, ručku i večeri
Čuveni kardiohirurg upozorava na rezultate dobijene novim istraživanjem o pravilnoj ishrani, koji opovrgavaju opšte prihvaćena pravila
DORUČAK
Ne volite da doručkujete? Zbog ovih pahuljica ćete jedva čekati jutro
Najvažniji obrok u toku dana je doručak, a da bi imali snage za "nove radne pobede" treba jesti ono što organizmu prija
DORUČAK
Moguće je! Napravite ĆEVAPE O HELJDE, bićete siti, a smršaćete (Foto/Video)
U Srbiji se od ove pseudožitarice prave pite i palačinke, a u Rusiji se jede kao prilog jelima ili jutarnja kaša, jer dugo daje osećaj sitosti