istezanje
BOLE vas RAMENA I VRAT: Probajte ove DVE VEŽBE, jednu možete raditi i dok SEDITE NA POSLU
Bez obzira da li ste pogrešno spavali, prebrzo se okrenuli ili ste previše vremena provodili gledajući u telefon, računar, bolovi u vratu mogu biti jako naporni.