grčevi u mišićima

6 SIMPTOMA niskog nivoa MAGNEZIJUMA: Evo kako da uočite problem

15. Maj 2024. 17:00

Magnezijum je esencijalni mineral koji se koristi u preko 300 hemijskih reakcija u telu, pomažući u nizu važnih funkcija

Ako ste neraspoloženi i napeti, moguće je da vam nedostaje jedan mineral: Od njega zavisi mnogo toga

21. Avgust 2022. 08:00

Obratite pažnju na tegobe

Zašto nam se dešavaju GRČEVI mišića u SNU i kako da ih sprečimo?

20. Oktobar 2021. 12:35

Noćni grčevi u nogama pogađaju do 60 odsto odraslih. Ponekad se nazivaju grčevi mišića i javljaju se kada se jedan ili više mišića na nozi nenamerno stegnu.

Pucanje kože, crveni osip, grčevi u mišićima... Saznajte koji vitamini vam nedostaju?

22. Januar 2021. 13:20

Kako biste se uverili da se zdravo hranite i unosite dovoljno korisnih stvari u organizam, oslušnite svoje telo.

NJihova uloga je važna za naš organizam: Kako nadoknaditi NEDOSTATAK ELEKTROLITA

07. Oktobar 2020. 19:00

Verovatno već znate za to da prilikom fizičke aktivnosti treba da se vodi računa o elektrolitima i da njihov gubitak treba nadoknaditi odmah po završetku treninga ili naprezanja.

Imate GRČEVE u mišićima? REŠITE PROBLEM jednom KAŠIKOM namirnice koju IMATE u kuhinji

10. Avgust 2020. 15:00

U slučaju grčeva u nogama ruski narodni vidari preporučuju namirnice bogate magnezijumom.