Važno je da 10 minuta dnevno posvetite opuštanju organizma: Poznati imunolog savetovao šta treba...
Relaksacija je važna za zdravlje celokupnog organizma
aktivnosti za opuštanje
RELAKS
MEDITACIJA: Kako ukrotiti užurbane misli? MIT ili je moguće dovesti um u stanje MIRA, bez...
Kako obnoviti energiju i pobediti stres uz pomoć tehnike disanja
SAVET
Naučite kako da se opustite, a prvi korak je ZATVORITE OČI
Ne možemo da izbegnemo sve izvore stresa, ali zato možemo da naučimo kako da se opustimo.
LJubimci
Ove rase pasa NIKAKO ne planirajte za u STAN - napraviće vam haos!
Psi su među najpopularnijim kućnim ljubimcima.
HOBI
SLIKAJTE! Nije važno da li znate, važno je ŠTA crtanje radi vašem telu
Crtajte, slikajte, bojte, pravite kolaže, jer je to fantastičan način da oskažete misli.
KORISNO
Rešite se zapušenih sinusa uz pomoć nekoliko zlatnih saveta
Vreme je prehlada i viroza, pa nije čudo što se mnogi bore sa problemom začepljenih sinusa.
RELAKSACIJA
Budite aktivni: Vežbe koje opuštaju nervni sistem, bistre um, leče depresiju!
Odlična terapija za sve one koji su pod svakodnevnim stresom.