Oglas
· · Komentari: 0
ZDRAVE ŽIVOTNE NAVIKE

Vreme je za ZDRAVU posnu večeru koju ćete obožavati (VIDEO)

Ukoliko su vam ideje za sjajnu večeru presušile, imamo savršen recept za vas

1619728365_Depositphotos_46303617_s-2019.jpg
Foto: Depositphotos
Oglas

Nezdrave, industrijske paštete su stvar prošlosti. Ukoliko pak, volite ukus paštete, onda je napravite sami i to od suncokreta. Ova brza, zdrava i posna večera oduševiće i vaša čula, ali i čula svih ljudi u vašoj okolini koji će uživati u njima.

Pročitajte još: Mesečeva DIJETA za april: Jednostavna i efikasna! (SATNICA)

Potrebni sastojci:

  • 150 grama suncokretovih semenki
  • 100 grama susama
  • 100 grama kikirikija
  • 50 grama badema
  • 3 čena belog luka ili 1 crveni luk
  • malo prokuvane vode
  • začini po želji

Priprema paštete sa suncokretovim semenkama:

Pročitaje još: NJujorška dijeta: Izgubite do 6 kilograma i 12 centimetara u struku!

Suncokretove semenke popržite par minuta u suvom tiganju. Suncokret i susam sameljite u blenderu, dodajte kikiriki, badem, beli luk ili crni luk, začine (so, biber) i malo prokuvane vode. Izmešajte sastojke dok ne dobijete glatku smesu.

Ukrasite po želji, na primer, peršunovim listom. Namažite na komadiće integralnog hljeba i uživajte!

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Pošalji komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas