Да бисте водили миран и срећан живот, прво морате избацити из свог окружења оно што вас повређује.
Сви различито доживљавамо ову или ону животну ситуацију, неко користи стечено знање као искуство, неко за све криви околности и људе око себе, неко се увреди и повуче у себе.
1. Жеља да се свима угоди
Желећи да свима угоди, човек губи себе. Он не разуме шта заиста жели, шта воли, шта он заиста јесте. Које су његове жеље, циљеви, интересовања, укуси? Јер све што је раније радио било је да живи остварујући нечије жеље, прво родитеља, затим пријатеља, вољене особе, колега на послу итд. Да бисте били „срећни“ није вам потребно одобравање других, потребно вам је признање вас самих.
2. Страх од грешке
Свако ко је постигао нешто важно у свом животу, постигао је то кроз многе грешке. Прављење грешака и размишљање о наученим лекцијама је квалитет који деле сви успешни људи. Овај страх ће вас спречити да остварите своје циљеве, па покушајте да ризикујете више у свакодневном животу.
3. Осећај кривице или стида због своје прошлости
Захваљујући прошлости, ви сте оно што јесте, захваљујући прошлости постали те ово што сте сада, стели сте искуство, вештине, знање, постали сте јачи. Зато се никада не враћајте у прошлост, она вам убија садашњост, горке успомене су бесмислене, само вам одузимају драгоцено време и време је да научите да отпустите лоша сећања. Прошлост се не може вратити, а будућност можда неће почети.
4. Страх од промена
Страх од промена није лоша ствар, у ствари је нормално, то је инстинкт преживљавања који сви имамо. Међутим, то не значи да се увек треба скривати, остајући на истом месту, стога, ако желите нешто што немате у животу, потребни су вам нови циљеви, нове мисли и нове акције.
5. Понижавати себе
Мислити да сте гори од било кога другог је велика грешка. Самопрезир наводи људе да пристану на токсични третман према себи, улазе у деструктивне односе, мисле да су урадили нешто лоше у животу за шта сада морају да одговарају. Стално понижавање себе доводи до стреса, депресије и анксиозности. Схватите да заслужујете срећу и љубав само зато што сте рођени на овом свету.
6. Стално размишљање
Претерано размишљање о стварима само ће довести до менталне исцрпљености и емоционалних поремећаја. Веома је важно да ваш мозак научи да се одмара и не размишља. Да бисте то постигли, важно је с времена на време водите мирнији живот; урадите нешто што не захтева стално размишљање.
7. Освета
Освета не доноси ништа добро ни вама ни другима. Ако вас је неко повредио, будите паметтни и не враћајте истом мером. Живот ће све ставити на своје место. Не знате прави разлог зашто је та особа то урадила.
БОНУС ВИДЕО:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
