Све више слушамо о тим дивним женама које помажу породиљи током најважнијег момента у животу. Прочитајте ко су дуле, која је њихова улога и како помажу трудницама и мајкама.
Трудни сте, вашој срећи нема краја, а бебица ускоро стиже. Како се ближи велики дан, дан када ћете постати мајка, нормално је да имате одређене страхове, стрепите да ли ће порођај протећи у најбољем реду, да ли ћете ви то моћи.
Сви вам говоре да се не плашите, рађање детета је природан чин, све ће бити како треба. Иако све то знате, ипак сте одлучили да потражите дулу – жену која ће вам стручно помоћи и заиста објаснити како ће порођај тећи. Биће крај вас током трудноће и порођаја, охрабривати вас и стараће се о вама све време. А управо то је оно што је свакој жени неопходно током самог чина рађања.
Ко су дуле?
Сама реч дула води порекло од грчке речи доула, у преводу слушкиња, робиња. Дула је жена која је већ рађала, која је прошла кроз трудноћу и порођај. Након тога, свака жена која жели да постане дула пролази одређене обуке како би додатно разумела све важне чиниоце трудноће и самог порођаја.
Сам тремин дула употребљен је први пут 1969. године у једној студији, а означавао је жену која брине о породиљама и помаже им при успостављању дојења. Током 60-их година, дуле су се јавиле спонтано у Америци, уз покрет враћања природном порођају, као пратиље женама током рађања. Након што је популарна Меган Маркл, супруга принца Харија, изјавила да жели дулу поред себе на порођају, оне свуда у свету постају све траженије и цењеније.
Важно је нагласити - дула је немедицински радник, за разлику од бабица, које су квалификовано медицинско особље и свакако, имају једну од најважнијих улога на порођају. Дула није замена за бабицу, иако и њој може бити од помоћи, јер добро познаје саму породиљу и физиологију порођаја.
Дуле своју улогу граде на деценијским искуствима и пракси бабица и акушера, али је примарно уважавање жене да активно учествује у рађању. Дула је та жена која је непрестано са породиљом, да је загрли, ухвати за руку док трају најјаче контракције, да јој понавља речи подршке, донесе чашу воде, обрише зној са чела.
Оне верују у природан порођај и верују да жене током овог чина не треба да буду саме. И свака жена која се породила, сигурно зна колико је то важно.
Зашто је њихова улога битна?
Дуле се залажу се за то да жене имају право да бирају методе и положај тела током порођаја. Заговорнице су што природнијег порођаја, односно вагиналног порођаја који није прекинут интервенцијама као што су индукција, епидурална анестезија, царски рез или епизиотомија. Осим, наравно, када постоје чврсти медицински разлози за то.
Дуле инсистирају на праву жене да се пита и одлучује о свом порођају. Ево и зашто. Регионално истраживање Слобода рађају показало је да 73 одсто жена није учествовало у доношењу одлука на свом порођају, а 74 одсто њих није добило пуне и праве информације о току порођаја. Чак 96 одсто њих није понуђено водом док су се порађале.
Дуле се боре за хуманији приступ рађању, уместо тога да жене леже сатима саме, охрабрују, пружају психичку, физичку и емотивну подршку током самог порођаја.
Подједнако, биће ту за вас и током саме трудноће. Решавање недоумица, одговарање на безброј трудничких питања, али и припрема ствари за породилиште, спремање ствари за новорођенче. У свему томе оне вам могу много помоћи.
Дула у трудноћи и на порођају
Са дулом можете ступити у контакт онда када ви то желите, у било којој фази трудноће или пред сам порођај. Најбоље се показало када се трудница и дула зближе већ на самом почетку трудноће. На тај начин, дула ће боље упознати будућу мајку, моћи ће лакше да ослушкује њене потребе на порођају, умеће да препозна и оне мале сигнале које јој жена буде слала.
Иако је важно да она буде уз трудницу током читавог другог стања, најважнија је улога дуле на самом порођају. Било да се порођај одвија у породилишту или планирано, код куће. Код нас је порођај у кућним условима и даље табу тема.
Дула је подршка
Некада ће породиљи бити потребно само да је неко уз њу, да не буде сама. Дула је особа која има изузетно развијену емпатију и ова способност јој омогућава да у сваком тренутку охрабри трудницу, да јој помогне да лакше прође кроз болове и контракције.
Дула ће бити ту да жену измасира, да јој помогне да заузме најбољи положај, да ублажи контракције, да јој помогне да правилно дише. Додаће јој чашу воде, јавиће се на телефон. Помоћи ће јој да се умири, да лучи више окситоцина, хормона среће, па да буде опуштенија и спремнија за сам чин рађања.
Најважније: дула има знање, има искуство, располаже свим потребним информацијама. Као таква, у датом тренутку, помоћи ће породиљи да донесе праву одлуку током порођаја. Дула неће инсистирати, неће мењати наше ставове и жеље, само ће бити безрезервна подршка у једном од најважнијих момената у животу жене.
Дула после порођаја
Месец дана пре самог тремина, дула ће бити за трудницу доступна нон стоп, за сва питања. Када порођај почне, биће уз њу неважно колико он траје, три сата или 36 сати. Након порођаја, обићи ће породиљу минимум још два пута, помоћи ће јој да превазиђе проблеме у вези са дојењем, оснаживаће жену, али биће ту и да препозна назнаке евентуалне постпорођајне депресије.
Дула ће бити део порођајног тима, али никако није замена за медицинско особље. Потребно је распитати се у породлишту да ли је присуство дуле дозвољено. Уколико дула не може да буде у порођајној сали са женом, биће ту да јој помогне код куће, када крену трудови, помоћи ће јој да се спреми за породилиште.
Шта кажу истраживања?
И бројке су на страни дула. Према резултатима истраживања које је доступно на сајту дула из Србије, њихова улога је женама све важнија.
- Уз сталну подршку дуле порођај се убрзава за неколико сати;
- За 12 % се повећава вероватноћа да порођај буде природан;
- За 34% је повећано задовољство искуством рађања;
- Смањује се вероватноћа за царски рез за 28%, за индукцију 40% и смањена је примена епидуралне анестезије, форцепса или вакуум екстрактора;
- Повећан је број мајки које успешно доје своје бебице;
-Веома важно, уз помоћ дуле смањује се могућност развоја постпорођајне депресије, а родитељи се лакше и брже прилагођавају својим новим улогама.
БОНУС ВИДЕО
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
