Како би вам кожа лица била лепа, а тен блистав, постоје правила о која се не смете "огрешити."
Не постоји ништа лепше од беспрекорне коже лица и уједначеног тена. Иако то многима звучи недостижно, уз труд и дисциплину пре свега, можете имати кожу лица о каквој сањате.
Ипак, треба имати на уму да поред правилне неге која укључује адекватне креме, као и масаже лица, потребно је придржавати се основних правила, као што су ова три која смо издвојили.
Прочитајте још: Кокосово уље може да ОШТЕТИ косу, ако се неправилно користи
Уклањање шминке сваке вечери
Уколико имате масну кожу, знате да она у комбинацији са шминком загарантовано даје акне. Поред тога, шминка може да веже и слободне радикале (прљавштину и друге штетне материје) из ваздуха, и да их дуго задржи на кожи.
Стога, никада немојте одлазити у кревет, а да претходно нисте добро очистили лице, и уклонили сву шминку. Уколико сте преуморни и немате снаге за детаљним умивањем, држите поред кревета хидратантне марамице за скидање шминке, како би вам увек биле при руци, и како бисте увек могли да очистите кожу.
Чишћење лица након сваког тренинга
Многе жене, из различитих разлога попут хигијене, или пак стидљивости, избегавају туширање у фитнес центру после тренинга, па се суочавају с појавом акни и на лицу и телу.
Како бисте ово спречили, на тренинг носите увек одећу која упија зној, а у своју торбу за фитнес убаците и влажне марамице (са салицилном киселином), и одмах након тренинга истрљајте њима лице, леђа и деколте и обуците чисту памучну мајицу. Наравно, ово није замена за генерално туширање, које треба да обавите када дођете кући.
Не дирајте лице (прљавим) рукама
Кад се акна појави на лицу, постоји доста жена које ће покушати да је истисну. Ипак, чим прстима додирнете кожу, на њој остављате нечистоће које затварају поре, а о ожиљцима који могу настати након цеђења бубуљица да не говоримо.Ове ружне навике треба да се решите одмах, а ово су савети уз које ћете и успети.
Прво - морате да научите да се контролишете и тако спречите сваки покушај “интервенисања” на лицу.
Друго - ослободите се огледала која и служе за то, јер увеличавају слику.
Треће - запослите руке нечим другим.
Ипак, ако не можете да "одолите" дирању лица, оперите дуке и утрљајте у кожу лица крему на бази хидрокортизона, која ће ублажити упалу и настанак трајних ожиљака.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
