Раскид на све нас делује вишеструко
Када се неким делите многе заједничке тренутке и године, није лако ставити тачку на однос. И када дође до раскида, треба времена преболети и дати неком новом шансу. Постоји више фаза које пролазимо након раскида дугих веза. Неки прођу кроз све фазе, неки кроз само неке од њих.
1. Разочарање
Љубав је слепа. У везама често гајимо илузије о вољеној особи, па се испостави да је то била само наша имагинација. Када се та кула од карата сруши, долази талас разочарања. То је болан период суочавања са правом истином и људима онаквим каквим заиста јесу.
2. Сумња
У појединим тренуцима почињемо да сумњамо да ли ћемо неког другог тако волети и да ли ћемо успети да нађемо нову особу. Сумњамо у своју одлуку, анализирамо и пресипитујемо. Немојте дозволити прошлости да вам пољуља самопоуздање, већ останите доследни одлуци и жељи да наставите даље. Ставите своје потребе у фокус.
Прочитајте још: Нови партнер након раскида: Паметан потез или лоша одлука?
3. Бес и туга
Бес и туга обично долазе када кренемо да се присећамо свих лепих и срећних тренутака. Патимо због прошлости, замишљамо шта је све могло бити и бесни смо јер се све завршило. Али, увек имајте на уму да у свакој вези постоје лепи тренуци, али они нису довољни.
4. Порицање
Када вам је неко био толико близак, а више га нема у вашем животу, можда вас преплави страх и питање - Шта се ово дешава? Не желимо да прихватимо постојеће стање, покушавамо да нађемо решење, али узалуд. Причајте са блиским особама када вам је тешко, али не враћајте се на старо. Дајте себи времена да се прилагодите на нови период у вашем животу.
5 .Пихватање ситуације
Фаза која не наступа одмах. Када нас прођу све емоције попут беса, туге, порицања, пресипитивања, почињемо да прихватамо ситуацију. Прихватамо да су перомене саставни део живота и да ће уследити можда и боља времена.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
