Једноставан трик за блиставо беле зубе
Темељна и редовна хигијена усне дупље је јако важна. Уколико се на време не одстрањују наслаге и каменац на зубима, то може довести до повећања ризика од појаве кварних зуба или парадонтопатије.
Добра ствар је што не морате одвајати велике суме новца, већ наслаге можете уклонити и код куће уз помоћ намирнице коју сигурно имате у кухињи.
Све што вам је потребно:
- 40 грама љуске ораха
- 250 мл воде
Припрема:
- Прокувајте 20 минута љуске ораха у води, а потом склоните са шпорета и поклопите.
- Када се охлади, процедите.
У овај раствор умочите четкицу за зубе и држите око 10 минута. Потом њоме темељно очистите зубе, повремено умачући у раствор. Читаву процедуру можете понављати до три пута дневно.
Прочитајте још: Ове врста ВОЋА садрже НАЈВИШЕ ШЕЋЕРА: Њих никако не смете конзумирати у великим количинама
Овако припремљен раствор можете користити до два дана.
Зашто баш љуска ораха? Она има снажно антибактеријско дејство и показала се ефикасним средством за уклањање наслага са зубне глеђи. Има оних који сматрају да помаже и код проблема крварења десни.
Бонус видео:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ