Две категорије зависника од хране.
Људи обично могу да се сврстају у две категорије кад је реч о "грицкању".
Неки воле сланише, односно чипсеве, флипсеве и грисине много више од табле чоколаде, док други уживају у слаткишима и не могу прегурати ни један дан без барем једне посластице.
Иако и једна и друга категорија спадају у нездраву храну, изгледа да су слаткиши много погубнији за килажу.
Прочитајте још: Научници објаснили зашто НЕ ТРЕБА да будете ОПСЕДНУТИ ТЕЖИНОМ
Наиме, истраживања су показала да су они који бирају колачиће уместо чипса, склонији таложењу масних наслага, а то је доказало и испитивање Универзитета у Мичигану.
- Открили смо да су малишани који једу слаткише, а не слане грицкалице, после оброка, у већем ризику од гојазности, каже др Џули Луменг, која је предводила студију.
Истраживање је обухватило 209 малишана, који су један сат гладовали, онда појели јак оброк, а за крај им је понуђен десерт и слане грицкалице. Деци је речено да једу колико желе.
Прочитајте још: Како се ослободити зависности од ШЕЋЕРА?
Малишани старости између једне и три године који су се одлучили за слаткише и који су били узнемирени када им је храна узета, временом су добијали на килажи, док деца која су грицкала сланише, нису.
- Тенденција да једете и кад сте сити повећава се с годинама и може имати доживотне последице на килажу, каже др Луменг.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
