Започните јутро здравим навикама
Познато је да је нашем организму потребна вода како би нормално функционисао, али постоје разлози због којих би неки људи требало да обрате још више пажње на позитиван утицај воде на наше тело.
Прочитајте још: КАКО ДА ОТПУШИТЕ НОС? 5 најбољих природних решења - све састојке имате у кући
Топла вода и мед у комбинацији могу вас решити свих ситних здравствених проблема због којих свакодневно осећате тегобе за које нисте сигурни како настају. Чаша топле воде са медом свако јутро помоћи ће вам уколико имате неки од ових здраствених проблема:
Гасови у стомаку
Ако стално имате осећај да вам је стомак надувен и увек сте пуни гасова, топла вода са медом ће вам уклонити ове проблеме. Осећаћете се као да сте неколико килограма лакши, иако се заправо ништа није променило. Једино нећете осећати ту нелагоду сваког дана. Домаћи мед је пун ензима и минерала који штите организам од бактерија. Заједно са водом, мед делује као испирач организма и на тај начин вас решава токсина који су узрок гасова и надутости. Уколико још додате и мало лимуна – појачаћете моћ овог напитка.
Прочитајте још: Комбинацијом ОВЕ три намирнице можете довести линију до савршенства
Несавршености на кожи
Небитно колико проблема са кожом имате, све се може решити природним путем. Уколико свако јутро будете пили чашу топле воде са медом убрзо можете видети промене и позитивно дејство овог напитка и на својој кожи. Баш зато што је мед један од најбољих природних антиоксиданаса, он ће вам помоћи да избацујете отров из организма, а захваљујући томе што мед има антибактеријска својства – кожа ће вам заблистати.
Вишак килограма
Уколико имате проблема са вишком килограма, али ипак имате превелику жељу за слаткишима којих не можете да се одрекнете – овај напитак вам нуди решење чак и за то. Ако замените сокове овим напитком који вам може утолити и жељу за другим слаткишима, сигурно је да ћете почети полако да губите килограме. Природни шећери који се налате у меду довољни су да задовоље потребу вашег организма за слаткишима. Осим тога, на овај начин ћете успети да за 64 одсто смањите унос калорија. Математика је јасна.
Бол у грлу
Бол у грлу може бити веома непријатан, а одраз је респираторне инфекције. Најбољи лек за то је управо топла вода са медом. Мед је одличан за овакве проблеме грла, па сада знате шта прво да узмете када вас следећи пут заболи грло.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ