Oglas
Oglas
· · Коментари: 0

Постоје добри разлози: Зашто треба попити чашу воде после кафе?

Стручњаци су истакли неколико разлога

1688374671_profimedia-0327302360.jpg
Фото: Профимедиа
Oglas

Многи не могу да замисле почетак дана без шољице кафе. Црни напитак је савршен за разбуђивање али чаша воде после кафе је још боља опција, кажу стручњаци. Ево и зашто.

Кофеин има снажан диуретички ефекат, који у великој мери дехидрира организам. Ако попијете чашу воде вратићете равнотежу и смањити ризик од губитка течности.

Такође, кафа је богата биљним бојама које могу утицати на боју зубне глеђи, нарочито ако је често конзумирамо. И овде је вода од користи. Испирањем остатка кафе, спречавамо реакцију између киселина из кафе и зубне глеђи. Такође, не би требало да перете зубе одмах након испијања црног напитка јер то може угрозити њихово здравље.

Кофеин утиче и на повећање крвног притиска, а то посебно може бити ризично за особе са хипертензијом.

Вода разблажује кафу, што смањује оптерећење срца и крвних судова, а ризик од скока притиска своди се на минимум.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Пошаљи коментар
Не свиђа ми се 0
Пошаљи коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas