Ако имате проблема са надутошћу, овај напитак вам може помоћи
Oglas
Проблеми са варењем, надутошћу и грчевима у стомаку све су чешћи. Осим неизбалансиране исхране, стрес може бити један од узрочника. Ако и ви спадате у групу људи који имају проблема са варењем и дигестивним трактом, овај напитак могао би да вам помогне у ублажавању тегоба.
Састојци:
- 500 мл прокуване воде
- 1 кашичица чиа семенки
- сок од исцеђеног лимуна
- сок од исцеђеног грејпрфрута
- комадић свежег ђумбира
Прочитајте још: Ово ароматично уље многи називају "прва помоћ у бочици": Њега би требало да има свако домаћинство
Припрема:
- У воду додајте комадић ђумбира и пустите да заједно прокувају. Када се вода прохлади, додајте сок од лимуна и грејпфрута и чиа семенке.
- Оставите да смеса одстоји 15 до 20 минута. Напитак конзумирајте током дана.
Овај напитак ће помоћи вашем телу да се реши токсина и дати цам енергију.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas