Карфиол је савршен за све који желе да буду витки и воде рачуна о линији.
Карфиол је, уз краставац, најбољи савезник жена које пазе на калорије. Наиме, 100 грама карфиола има само 25 калорија!
Прочитајте још: Сада је сезона МИРОЂИЈЕ: СЕДАМ разлога зашто је ТРЕБА редовно користити
Поред тога, карфиол садржи велики проценат фолне киселине па се препоручује трудницама и женама које желе да остану у другом стању. Побољшава варење и спречава болести дебелог црева.
Карфиол за линију, а пиво за расположење!
У исто време је добро јести интегралне житарице и пити пиво. У овим намирницама се налази витамин Б који храни нерве, отклања умор и депресију, побољшава памћење и конценрацију.
Прочитајте још: СТЕРИЛИТЕТ КОД ЖЕНА као руком однесен! Уживајте у овом чају током хладних дана
Витамин Б је користан зато што спречава згрушавање крви, формирање камена у бубрегу, помаже рад јетре и добар је за очи
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ