Сматра се да је чај од цимета изузетно здрав, често је додатак пићима и колачима, а да ли сте некад направили цео чај само од цимета?
Цимет и кључала вода заједно дају резултате, а припрема је једноставма. Препоручује да се један штапић цимета једноставно кува у једној шољи воде 15 минута. Процедите цимет и уживајте. Такође можете да пронађете кесице чаја са циметом у продавници.
Чај од цимета пружа антиоксиданте
Чај од цимета може да понуди бројне здравствене предности, због свог богатог садржаја антиоксиданса полифенола. Полифеноли су микронутријенти који се налазе у биљкама које су препуне антиоксидативних својстава, који помажу у заштити ћелија од оштећења изазваних слободним радикалима, боре се против упале и спречавају болести.
Прочитајте још: КАНТАРИОН је у лековите сврхе користио и ХИПОКРАТ, а ево како вам она може помоћи
Помаже у смањењу упале
Цимет је моћно антиинфламаторно средство, а пијуцкање као чај нуди и те предности. Као што је примећено у једној студији, од 115 тестираних намирница, утврђено је да је цимет једна од најмоћнијих антиинфламаторних намирница.
Чај од цимета помаже у контроли шећера у крви
Цимет има једињење које делује слично инсулину и помаже у премештању шећера из крви у ћелије.
