Одређене поступке доживљавамо као љубав, а у стварности је то чиста манипулација
Филмови, сапунице и књиге у којима се токсични обрасцичесто оправдавају као страствени и романтични додатно доприносе изопаченој идеји љубави.
Ево неколико примера уобичајених "романтичних" понашања који су заправо показатељи токсичне везе.
Константна конфузија
Ако је ваша веза хронично хаотична или чини да се осећате несигурно, то није здрава веза. Ако одмеравате сваку реч коју изговорите како не бисте узнемирили партнера, или ако осећате да не можете да будете природни и аутентични са њим, то је велики показатељ да сте у токсичној вези у којој се не осећате сигурно.
Контрола
Можда ће вам бити симпатично што вас партнер непрестано бомбардује порукама и позивима. Можда он претерану контролу оправдава тиме што каже да му је стало. Али у стварности, контрола није знак љубави.
Немогућност прилагођавања
Да ли вам се дешава и да ваш партнер није спреман да се прилагоди, па вам чак и намеће осећај кривице јер вам упорно говори да га не прихватате таквог какав јесте? Недостатак флексибилности и спремности на компромис је огромна црвена застава.
Бројање "дугова"
Да ли вас партнер стално криви или подсећа на оно што је учинио за вас? Можда мислите да је већ много урадио за вас и да имате дивног партнера, али ово је само његов лукав начин да се осећате лоше и да вам покаже да му нешто „дугујете“.
Неадекватно решавање сукоба
У функционалној вези, партнери умеју да са поштовањем разговарају о својим осећањима, саслушају једно друго и нађу заједнички језик.
Важно је да у вези добро посматрамо партнерово понашање и истовремено обраћамо пажњу на своја осећања. Ако нам је нешто непријатно, добро је да о томе поразговарамо са партнером.
Ако приметите да ваш партнер потајно покушава да манипулише вама, подсетите се да сте и ви одговорни за везу и да можете нешто да предузмете.
(Сенса)
БОНУС ВИДЕО
