Не спавајте на десној страни кревета.
Сигурно вам се десило да се ујутру пробудите мрзовољни, нерасположени и имате утисак да се нисте наспавали. Тада често кажемо да смо устали на леву ногу. Али није реч о томе на коју ногу устајамо, већ на којој страни кревета спавамо.
Прочитајте још: Качите ли превише фотографија на друштвене мреже? Ево шта то говори о вама
Истраживање британског удружења за спавање - Sealy, показало је да је десна страна кревета главни "кривац" зашто устајемо уморни. Наиме, људи који спавају на тој страни душека су песимистични, уморни и често касне на посао. Ако спавате сами у кревету, стручњаци препоручују да заузмете леву страну мадраца.
- Саветујемо да се промени страна у кревету, што није баш једноставно паровима који спавају заједно - каже Нил Робинсон, један од стручњака поменутог удружења.
Прочитајте још: Да ли знате шта ваша ЋЕРКА ГЛЕДА на друштвеним мрежама? Добро се ЗАМИСЛИТЕ ако је почела да слаби
Људи обично заузму једну страну кревета и осећају да је то њихова територија, па им промена тешко падне..
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ