вежбе за бол у рамену

Једноставан ТЕСТ којим ћете проверити у ком су стању ваши МИШИЋИ

03. Април 2021. 12:00

Уколико желите да повећате мишићну масу, односно нагалсите тонус мишића, неопходно је да редовно вежбате и здраво се храните.

Бол у раменима може да се реши: Три вежбе које одлично делују на овај део тела

22. Јануар 2021. 17:40

Неиздржива бол, која вас омета да нормално седите, радите па чак и размишљате, није нешто са чим би требало да се помирите.