вежбе на поду

Четири вежбе које ће вас препородити, а раде се на тепиху

15. Мај 2021. 12:40

Ако вас је сломио пролећни умор, осећате се безвољно и тромо, значи да је право време за тренинг.

ЗГОДНА без ОПЕРАЦИЈА? Славна глумица вежба у положају СПАЈДЕРМЕНА

27. Септембар 2020. 12:00

Модел и глумица Брук Шилдс (55) је недавно на “Инстаграму” представила вежбе за глутеус које сваке среде ради са својим тренером Нгоом Окафором.