нега
Успорите старење коже врата: Две навике треба уврстити у свакодневницу
Врат је један од осетљивијих делова тела јер је кожа на њему танка.
гледање у телефон
ПРАВИЛНО ДРЖАЊЕ
Три ЈЕДНОСТАВНА начина да спречите КРИВЉЕЊЕ КИЧМЕ код ДЕЦЕ
Позиција, у којој је глава скроз искривљена надоле је постала деци природна.
расположење
Ове навике ЦРПЕ ВАШУ ЕНЕРГИЈУ: Направите нову ДНЕВНУ РУТИНУ
Некада смо на крају дана толико уморни, иако нам се на прву учини како ништа конкретно нисмо урадили.
данашњица
НЕСАНИЦА, ПОРЕМЕЋАЈ ХОРМОНА: Ево како време које проводимо гледајући у ЕКРАН утиче на наше ЗДРАВЉЕ
Предуго гледање у екран може имати негативне ефекте на наше физичко и психичко здравље. А последице могу бити замор очију, замућен вид, бол у врату и још много тога.