Тијана Дапчевић је захваљујући избалансираним оброцима смршала чак 15 килограма
Певачица Тијана Дапчевић за само четири месеца, смршала је 15 килограма. Како је једном приликом испричала, уз балансирану исхрану и мало физичке активности килограми су се истопили.
– Одлучила сам се на тај корак кад сам увидела да се не осећам више добро у својој кожи, као и да не могу да уђем у одређене комаде гардеробе- испричала је Тијана једном приликом.
– Моја исхрана се заснива на избалансираним оброцима. Једем прегршт поврћа и воћа, мало меса, сигурно двапут недељно конзумирам рибу. Никада нисам гладна јер једем буквално све осим одређених намирница које ми сметају- објаснила је певачица и открила да тесто не једе, а када су у питању млечни производи дозвољен је само млади сир.
Иначе, певачица Тијана Дапчевић имала је и велике здравствене проблеме због којих је морала на операцију.
Тијана је имала проблем са проширеним венама и бројним компилкацијама, па је све морало да се реши операцијом, а како би помогла женама које се сусрећу са сличним тегобама, певачица је одлучила да подели своје искуство.
- Имала сам крофне на ногама. То је оно кад попусти зид, а у једном тренутку је попустио, и ја сам то окарактерисала да имам крофне на ногама. Међутим, то није био једини проблем. Ноге су ми отицале, имала сам болове, ноћу су ме будили грчеви… Када сам урадила доплер, доктор ми је рекао ‘Ово је требало да урадимо пре годину дана, ја не знам шта ти чекаш' - објаснила је певачица, па додала да је једино решење била операција.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
