Шта ваша кућа шапуће о вашем унутрашњем свету или којих 8 скривених проблема ваш (не)уредни дом може да открије о вама?
Чишћење куће је за неке опуштајући ритуал, а за друге вечна борба. Али наш однос према сређивању или његовом недостатку може много рећи о нашем унутрашњем свету. Од посуђа у судопери до садржаја претрпане фиоке, све у нашем дому често одражава наше емоционално стање и наше унутрашње проблеме.
Према једној строј изреци - како проводимо дане, тако проводимо и своје животе.
Тренутак је сазнате шта ваши домови можда шапућу о вашем унутрашњем свету.
1. Ван вида и ван памети: скривени неред
На први поглед неке куће изгледају савршено. Столови су чисти, подови углачани, а све као да је на свом месту. Али погледајте у фиоку или орман и видећете сасвим другу причу – признанице, поломљене дрангулије, омоте, шарене чарапе, све згурано на гомилу.
То је обележје "демонстративне личности“, особе која је дубоко заинтересована да се другим људима чини савршеном. Она скрива свој неред, баш као што би могла сакрити рањивост или несавршеност, у настојању да задржи контролу и избегне осуду. То је механизам суочавања који може бити умирујући, али такође може створити напетост.
Занимљиво је да су научници открили да је неред често повезан са одуговлачењем. Људи који избегавају сређивање обично избегавају и тешке разговоре, одлуке или стварности у другим областима свог живота.
2. Одложена поправка: чекање "савршене" будућности
Да ли имате пријатеља који има славину која цури коју никада не поправљају јер је "привремено“ или особу која не жели да купи намештај јер се "ускоро сели“? Многи од нас одлажу реновирање и надоградњу, очекујући да ћемо се у будућности преселити и да ће се све променити.
Са психолошке тачке гледишта, то може указивати на "снове оријентисане на будућност“. Људи који имају овакав начин размишљања често се осећају заробљени, очекујући да ће са новим послом или позицијом све њихове потешкоће нестати. Међутим, без предузимања конкретних корака за остваривање циљева, они се могу наћи у бесконачном циклусу "чекања“ без стварне промене.
Прављење чак и малих промена - попут качења нове слике или коначног поправљања славине - може нас уземљити у садашњости, помажући нам да уживамо у ономе што јесмо, а не само у ономе што мислимо да треба да будемо.
3. Неуредна радна површина је знак креативности
Радна места неких људи су беспрекорна, док се чини да други напредују у ономе што се може описати само као "организовани хаос“. Папири, оловке, шољице за кафу, цедуљице, стикери – све је нагомилано на столу. Ако ово звучи као вама, можда сте чули коментаре о томе како неорганизовано изгледа ваша радна површина. Али истраживања показују да сваки облак има сребрну поставу: неред може бити знак креативног размишљања!
Алберт Ајнштајн се једном нашалио: "Ако је претрпани сто знак претрпаног ума, на шта указује празан сто?"
Његова поента је тачна, јер су истраживања показала да људи који раде у креативном хаосу често долазе до иновативних идеја и неконвенционалних решења.
Главна ствар је, међутим, да разумете да ли вам ваш хаос помаже или вас омета. Ако још увек можете да пронађете оно што вам је потребно усред нереда, велика је вероватноћа да ваша креативност напредује у овом окружењу.
4. Препуне судопере, корпе за веш и канте за отпатке докази одуговлачења
За неке ненамештен кревет, препуна судопера или препуна канта за отпатке није само посао који не желите да радите тренутно, већ симптом дубље навике одлагања. Одлагање једноставних задатака може указивати на озбиљнији проблем: тенденцију избегавања суочавања са стресорима тако што ћете их одлагати за сутра“.
Према психологији, одуговлачење је често укорењено у страху од неуспеха или перфекционизму. Кућни послови могу изгледати безначајни, али често служе као барометар наше спремности да преузмемо одговорности и одговорност за своје животе.
Истраживања показују да испуњавање ових малих задатака може побољшати фокус и смањити стрес, стварајући осећај постигнућа који се преноси на друге области живота.
5. Осећај да у простору нико не живи
Да ли сте икада ушли у кућу и осећала се помало... празном? Минимални декор, без личних детаља и општи осећај да ту заправо нико не живи. Такав дом може указивати на невољност да се настане или недостатак личне одговорности за простор - заједничка особина међу онима који се могу осећати одвојено од сопствених живота.
Овакво размишљање често одражава оно што психолози називају "живот у транзицији“. Људи са овим менталитетом често избегавају да потпуно улажу у своје животе или околину, често због страха од посвећености или неиспуњених животних циљева. Одвајање времена да персонализујете чак и мали кутак вашег дома може помоћи у стварању осећаја припадности и стабилности, усидрећи га у овде и сада.
6. Хаос у кухињи
Кухиња се често назива срцем куће. А када је овај простор занемарен - замрљане радне плоче, препуне судопере и претрпане полице - то би могао бити знак већих проблема са бригом о себи.
Студије о претрпаним просторима откриле су да су претрпани простори за припрему хране повезани са емоционалним проблемима, у распону од благе анксиозности до озбиљнијих симптома депресије. Када се људи боре да своју кухињу одрже чистом, то је често знак слабљења мотивације или ниског самопоштовања. Међутим, одржавање овог простора уредним може промовисати бољу бригу о себи и усадити јачи осећај контроле.
(Сенса)
БОНУС ВИДЕО
