Oglas
Oglas
· · Коментари: 0

"Не могу да препознам своје тело": ЈОВАНА ЈЕРЕМИЋ једну намирницу готово потпуно избацила из исхране

Водитељка Јована Јеремић напорно тренира, а уз помоћ одређене исхране успела је да смрша и да довеле линију до савршенстава

1712398544_3827853_20240301-08-26-02eon--kanali_ff.jpg
Пхото: Yоутубе принтсцреен
Oglas

Јована истиче да је кључ успеха, када је скидање килограма у питању, правилна и здрава исхрана, о којој се саветовала са нутриционистом.

- Добро сам изгледала и раније са 56 килограма, али циљ ми је да имам 52, а сада имам 54. Било је веома тешко скинути та последња четири килограма! Толико сам масти "свукла" да ми је остало још само мало доњег стомака. Ето, могу да идем на такмичење у фитнесу! Не могу да препознам своје тело, као да имам 18 година - прича Јована и додаје да је једну намирницу готово потпуно избацила из исхране.

- Нутрициониста је направила револуцију, меша намирнице како их нико никада није мешао. Променила сам стил живота и навике из корена, месо сада максимално избегавам, а највише једем рибу, посебно лосос - рекла је Јована.

Осим што је променила исхрану, Јована и редовно вежба, па јој је теретана постала као друга кућа.

- Активна сам и тренирам редовно, вожња ролерима је обавезна. Ипак, ништа не може да се промени уколико исхрана није добра! О исхрани мора да се води највише рачуна - испричала је водитељка.

Курир

Бонус видео: 

 

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Пошаљи коментар
Не свиђа ми се 3
Пошаљи коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas