Oglas
Oglas
· · Коментари: 0

ЧОРБА ОД СПАНАЋА СА РЕЗАНЦИМА: Рецепт за преукусно и веома здраво јело које ћете обожавати

Испробајте рецепт за ову сјајну чорбицу

1705149947_shutterstock_388196356.jpg
Фото: Схуттерсток
Oglas

 

Чорбе су здраве и помажу нам у сезони вируса и грипа јер јачају имунитет. Прави недељени породични ручак не може да се замисли без супе или чорбе. Уместо класичних као што је пилећа или она са кнедлама, направите са спанаћем. Он је пун витамина и минерала који нам помажу код разних болести, па је изузетно здрав за јело. 

Већ смо говорили како бујон побољшава многа јела и да је добро да га увек имате у замрзивачу. Смрзнути бујон много олакшава и убрзава припрему, а ако вам није битно да буде домаћи можете у води да растворите коцку супе. 

Састојци: 

300 г спанаћа
4 млада лука 
2 шаргарепе 
1 л бујона од поврћа 
50 г резанаца за супу 
1 јаје 
150 г јогурта

Припрема: 

Исецкајте шаргарепу, па је кратко продинстајте. Затим додајте ситно сецкан лук и динстајте још 10 минута. Након тога додајте спанаћ и оставите још пет минута. Сипајте бујон и промешајте, па када проври додајте резанца. Зачините по жељи и оставите да се кува још 12 минута. Оставите пар минута да се охлади па додајте умућено јаје са јогуртом. 

БОНУС ВИДЕО:

 

 

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Пошаљи коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas