Сандра Решић је успела да се отараси сувишних килограма уз помоћ аутофагије и овог јеловника
Сандра Решић на почетку каријере изгледала је потпуно другачије него данас. Певачица је водила борбу са килограмима, те је одлучила да промени начин исхране и уведе редовне тренинге, а онда је све постало историја.
Пре 9 година имала 92 килограма, а уз помоћ аутофагије успела је да линију доведе до савршенства и смрша чак 44 килограма.
Сандра се сада огласила са егзотичне дестинације и поносно показала извајано тело, а многи су остали без коментара.
– Кад сам почела са аутофагијом, било ми је тешко. Чак и тих шест сати током којих сам јела уносила сам врло мало хране. Због тога сам падала у несвест! По цео дан ми је било лоше, али ми се с временом организам навикне – као на то да мало једем – причала је певачица.
Певачица је недавно открила колико тренутно има килограма и признала да ли је задовољна својим новим изгледом.
– Имам око 48 килограма! Немам вагу то да проверим, али бих рекла да је толико, пошто сам из прошле сезоне изашла са 53. Најдебља сам била пре седам година, имала сам чак 92 килограма. Изгледала сам ужасно, фотошопирала сам сваку слику коју сам објављивала Инстаграму! Сећам се да ми је један човек рекао: „Да ли је могуће да тако лепо певаш, а да тако језиво изгледаш?“ Због те његове реченице сам одлучила да смршам. Избацила сам хлеб, сокове и све врсте шећера. Јела сам јабуке, пила лимунаду и вежбала пет пута недељно са тренером. Уродило је плодом, изгубила сам 32 килограма, али сам задовољна изгледом тек сада, када имам 48 килограма - рекла је прошле године за Ало, а онда признала шта јој највише од намирница недостаје:
– Кекс и млеко! То баш волим да једем. Фале ми и газирана пића, али много гоје, па их избегавам. Некад сам пила по два-три литра дневно! Сећам се да ми је мама говорила да ћу уништити јетру ако не смањим. И сад пожелим да згрешим, али се борим сама са собом и успем да одолим.
(Курир)
БОНУС ВИДЕО:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
