Млада и атрактивна певачица линију довела до савршенства
Милица Павловић, успела је да за кратко време линију доведе до савршенства помоћу банана дијета. Млада и атрактивна певачица за само две недеље, успела је да смрша чак 10 килограма.
Прочитајте још: Дијета Ане Бекуте: Певачица за само ТРИ месеца смршала 12 килограма, а ево како је изгледао њен јеловник
- Пријатељи су ми причали о том начину исхране, па сам се на интернету информисала и свима препоручујем. Наравно, уз консултацију с лекаром. Без тога ништа. Свако мора да пронађе оно што његовом метаболизму највише одговара - рекла је Милица недавно за медије.
Јеловник банана дијете:
Доручак је исти сваког дана и састоји се од једне или две банане.
Први дан
Ручак: Супа са поврћем и купус салата.
Вечера: 100 грама белог пилећег меса и салата по жељи.
Други дан
Ручак: Спанаћ са пиринчем и салата.
Вечера: 100 грама лососа или било које друге рибе, комад интегралног хлеба и салата по избору.
Трећи дан
Ручак: 50 грама тестенине са парадајз сосом и салата од свеже цвекле.
Вечера: 70 грама говеђег меса на жару, комад интегралног хлеба и салата.
Четврти дан
Ручак: Динстано поврће, парадајз салата.
Вечера: Пилећи батак без кожице, салата по избору.
Пети дан
Ручак: Рибља чорба и салата по избору.
Вечера: 100 грама ћуретине и зелена салата.
Шести дан
Ручак: Чорба од поврћа, салата од свежих краставаца.
Вечера: Пилеће или ћуреће месо на роштиљу и салата.
Седми дан
Ручак: Динстане печурке са пиринчем.
Вечера: Гриловано поврће и парадајз салата.
БОНУС ВИДЕО:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ