Строго је поштовала јеловник, а окренула се и редовним тренинзима
Дијета Леонтине Вукомановић нешто је чега се певачица тек повремено лати, али када већ пристане да живот прилагоди новом начину исхране и тренинзима резултати су фантастични.
Леонтина је некада важила за фаталну плавушу за којом су многи мушкарци уздисали, а у трудноћи је набацила вишак килограма са којим се дуго борила.
Певачица је у једном периоду смршала чак 20 килограма, а како се тада наводило, није држала неку ригорознију дијету.
Слушајући савете нутриционисте Леонтина је из исхране избацила све прерађење шећере, пециво, газиране сокове, а оброке базира на поврћу, воћу и немасном месу, као што су пилетина и риба.
Осим промене исхране, морала да се окрене и вежбању. Почела је редовно да тренира, уносила је довољне количине воде у организам и масти су полако почеле да се топе.
БОНУС ВИДЕО:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
