Врућ чај не треба да се пије само током зиме.
Врућине су лакше подношљиве ако се "расхладите" чашом ледене воде или неког другог пића.
Ипак, много веће дејство хлађења постићи ћете уколико уместо хладне лимунаде, или пак сладоледа, попијете шољу врућег чаја.
Прочитајте још: Правимо освежавајући ЧАЈ ОД ЛИМУНА за топле дане пред нама: Једноставно и здраво
Наука има објашњење за ову, наизглед нелогичну чињеницу.
Наиме, када зној испарава са коже, тело се хлади, а знојење се најбоље постиже конзумацијом врућих напитака.
Поред тога, знојењем се губи топлота из тела, јер када пијете вруч чај, рецептори, који се налазе на језику, шаљу поруку мозгу да је телу збгот тог врућег напитка неопходно хлађење, и тада га подстиче да се зноји.
Уколико се лети пије хладно пиће, организам ће се расхладити, али неће и тело.
Много је боље током лета пити топле чајеве, јер тада неће бити велике разлике између спољне температуре и температуре у телу.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ