Problem sa aknama i bubuljicama nije karakterističan samo za tinejdžersko doba
Ako imate akne, a odrasli ste, niste jedini. Akne se javljaju kako se hormoni menjaju. Određeni hormoni mogu izazvati povećano lučenje sebuma. U kombinaciji sa nagomilavanjem mrtvih ćelija kože, može doći do pojave akni. Za mnoge ljude, akne dostižu vrhunac tokom puberteta, ali mogu da se nastave i tokom odraslog doba. Akne kod odraslih mogu da budu povezane sa hormonima i endokrinim poremećajima, genetikom, stresom, upotrebom neadekvatne kozmetike, konzumacijom cigareta, ishranom i određenim lekovima. Tačan uzrok najbolje će otkriti dermatolog.
1. Promena načina života ili ishrane
Naglo ste promenili način ishrane ili krenuli sa treninzima? Svaka promena koja se desi iznenada, za naše telo je stresna i može izazvati disbalans hormonske ravnoteže. Kao posledica toga, može se javiti pojačan rad lojnih žlezda. Takođe, promena mesta stanovanja ili države, kao i slične velike promene u životu, predstavljaju neku vrstu stresne situacije za organizam.
Pročitajte još: ARGANOVO ULJE u službi održavanja MLADOLIKOG IZGLEDA: Može usporiti proces starenja kože i vidljivost bora
2. Kosa
U kosi se nakuplja dosta nečistoća, pa ako je ona često u kontaktu sa kožom lica može doći do pojave akni. Često menjanje jastučnica, ali i redovno pranje kose nužni su preduslovi za održavanje higijene lica.
3. Nezdrav način života
Pušenje, previše sedenja, nedostatak sna, kao i loša ishrana mogu biti neki od uzrnočnika pojave bubuljica. Takođe, nedovoljan unos vode negativno se odražava na našu kožu. Pušenje podtiče razgradnju kolagena i elastina.
4. Nepravilna higijena
Ostaci šminke i znoja mogu dovesti do začepljenja pora i pojave akni. Nemojte dugo nositi odeću nakon treninga, a posle svakog izlaska odvojte vreme da šminku uklonite potpuno.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU
