Kako rešavate nesuglasice?
Jedan od oblika ponašanja u vezi u kojoj je došlo do rasprave, a za koji se psiholozi slažu da nije dobro rešenje, je odbijanje razgovora.
Da li vam se desilo da se vi i vaš partner posvađate, rasprava se završava povređenim osećanjima i bez rešenja. Onda se to pretvori u nekoliko sati, ili čak dan ili dva, bez razgovora. To nije sjajan potez, ali može biti prirodna reakcija nakon neslaganja.
Možda se plašite da kažete kako se zaista osećate u teškoj situaciji ili je to oblik ponašanja koji je ukorijenjen u vama nakon što ste gledali kako vaši roditelji ili ljudi u bliskom okruženju "rešavaju" problem.
- Kada jednostavno ne želite da razgovarate, zapravo niste rekli osobi da ne razgovarate sa njom ili da vas je ona povredila. Umesto toga, jednostavno prestanete da razgovarate sa njima - objasnio je Aparna Sagaram, licencirani bračni i porodični terapeut pi[e Huff Post.
- U poređenju sa odlukom da nekoga izbacite iz svog života, „tihi tretman" izgleda kao da je to više reakcija na ono što osećate u ovom trenutku.
Tiho postupanje nije dobro za vaše odnose
Bez obzira da li se nečujno ponašate prema svom partneru, roditelju, detetu, prijatelju ili kolegi, to je loše za vaše odnose.
- Poprilično je štetno za vezu jer ostavlja drugu osobu potpuno u mraku. Oni nemaju pojma šta mislite, šta osećate, i to ih navodi da pogode šta osećate. To stvara veoma nezdravu dinamiku.
Psiholozi smatraju da nije dobro ni za koga
- Razumljivo je da se osećate ugodnije u ovom trenutku - ali to nije na duge staze. Mislite da je bezbednije povući se i prestati da razgovarate sa osobom nego da joj priđete i kažete: "Hej, ovo me boli, ali nisam spreman da pričam o tome".
Ali ponekad je privremena nelagodnost neophodna da bi odnosi rasli. Ako komunicirate sa drugom osobom i date im do znanja da morate da odvojite malo prostora za sebe, to je način da očuvate vezu, piše Huff Post.
BONUS VIDEO
