Ukoliko imate problema sa znojenjem, u većini slučajeva je kriva ishrana.
Postoje oni koji imaju problema sa znojenjem koje se pritom i neprijatno oseća, čak i kada su u pitanju hladniji dani.
Iako razlozi za to mogu biti razni - od genetike, istorije bolesti, terapije, često je kriva i ishrana.
Pročitajte još: Ovaj NAPITAK je gori od KAFE kada je u pitanju BELINA ZUBA
Kejti Hejk, nutricionista sa Univerziteta u Indijani, objašnjava da na telesne mirise utiče i vrsta hrane koja se konzumira, kao i enzimi koji su potrebni da bi se ta hrana mogla svariti.
Ona savetuje da se u ovom slučaju treba obratiti posebna pažnja na ishranu, i predčlaže izbacivanje namirnica koje mogu biti uzrok neprijatnih mirisa.
Proteinska dijeta
Mnogima se desilo da im se tokom držanja dijete promeni i telesni miris. To se dešava ukoliko dijeta podrazumeva smanjen unos ugljenih hidrata, i zasniva se na većem unošenju proteina.
Neki ove mirise opisuju kao voćne, ali više kao miris trulog nego svežeg voća.
Kada telo počne da se oslanja na masti umesto na ugljene hidrate, kako bi proizvodilo energiju mora ući u stanje ketoze. pa proizvodi kiseline koje se nazivaju ketoni. Aceton, vrsta ketona, komponenta je koja je "kriva" za taj neprijatni miris trulog voća.
Beli i crni luk
I beli kao i crni luk su bogati supstancama koje sadrže sumpor, a kada se apsorbuju u krvotok, vraćaju se kroz pluća i uzrokuju prvo neprijatan zadah. Takođe, mogu da izlaze i kroz pore, štoće se posebno osetiti kad se osoba oznoji.
Špargla
Ovo povrće sadrži kiseline zbog kojih urin ima veoma jak miris, a telo tu kiselinu razbija na sastojke koji sadrže sumpor.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU
