Oglas
· · Komentari: 0
SAVETI

STRUČNJACI OTKRIVAJU: Da li ste znali kada ja pravo vreme za PRANJE ZUBA - pre ili posle jela?

Ako izaberete pogrešno vreme, vaša jutarnja rutina može naštetiti vašem osmehu

1680557736_1678096387_shutterstock_188549204.jpg
Foto: Shutterstock
Oglas

Kada ujutru perete zube? Po pravilu, ljudi po ovom pitanju su podeljeni u 2 kategorije - neki to rade čim se probude, drugi kasnije, kada popiju šolju kafe i mirno doručkuju. Stomatolozi stavili tačku na večiti spor.

- Pranje zuba pre doručka ne samo da pomaže u uklanjanju naslaga sa zuba preko noći, već i stimuliše proizvodnju pljuvačke - objašnjava doktor Sem Džetva, potpredsednik Britanske akademije za estetsku stomatologiju.

Pročitajte još: ZABLUDE O ISHRANI: Slepo se držite OVIH 6 PRAVILA, a ne znate da su potpuno pogrešna

Nasuprot tome, pranje zuba nakon doručka može biti štetno po zdravlje zuba, rekla je Jetva.

- Ako perete zube nakon jela, možete dodatno oštetiti zubnu gleđ. A ona je u ovom trenutku već slaba i ranjiva - objašnjava ovaj doktor.

Postoji još jedan plus u sprovođenju higijenske procedure na prazan stomak. Prema dr Alanu Klarku, vodećem stomatologu u Paste Dental-u u Belfastu, paste za zube sa fluorom pomažu da se kiselina zadrži u hrani.

Pročitajte još: Saveti koji će vam pomoći da imate miran i kvalitetan san

- Pranje zuba pre doručka pomaže u uklanjanju bakterija i kiselina koje mogu oštetiti zubnu gleđ - kaže stručnjak.

Ako vas, ipak, nismo ubedili i više volite da operete zube posle jela, jedan savet: napravite pauzu. Ako sačekate najmanje 30 minuta, onda barem nećete oštetiti emajl.

Bonus video:

 

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Pošalji komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas