Oglas
· · Komentari: 0

Koncentracija je ključ uspeha: Fokusirajte se u nekoliko koraka

Nekad ni kafa ne pomaže da razbistrimo misli i nastavimo dalje

1654329582_1michal-vrba-NFj60C46JA8-unsplash.jpg
Photo: Unsplash
Oglas

Sve što radimo zahteva dobru koncentraciju, ali nije uvek lako fokusirati se na određene aktivnosti, pa smo često rasejani Evo nekoliko saveta koji mogu da poboljšaju koncentraciju.

Stručnjaci kažu da je najbolje da se uvek držite istog rasporeda. 

Ustanite ujutru u isto vreme, bez obzira na to da li tog dana radite ili ne. Radni dan započnite u isto vreme, učite i pravite pauze u isto vreme.

Photo: Unsplash

Ukoliko je moguće, radite uvek za istim stolom, jer ćete tako skratiti vreme koje vam je potrebno za pripremu određenih zadataka. Kada nešto treba da obavite, fokusirajte se na to u potpunosti.

Ne dozvolite da vam misli odlutaju i da razmišljate o drugim stvarima i problemima.

PROČITAJTE JOŠ: Mesto gde se KUPAJU VILE I VEČNO VEZUJU ZALJUBLJENE: Na ovom mestu stvara se jedan od NAJVEĆIH VODOPADA u Srbiji(FOTO)

Ako osetite pad koncentracije, nemojte sebe forsirati. Napravite pauzu. Ukoliko imate priliku izađite i prošetajte se, pa se onda vratite i nastavite da radite. Kada ponovo osetite umor, odustanite i nastavite sutradan sa obavezama. Nemojte ništa da radite na silu, ako nije mnogo hitno.

PRATITE NAS NA INSTAGRAMU i FEJSBUKU

BONUS VIDEO:

 
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Pošalji komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas