Limun i đumbir se mogu koristiti svaki za sebe ili u kombinaciji, ali ove dve namirnice iz prirode čine čuda za krvotok i krvne sudove u organizmu.
Bolest krvnih sudova je jedna od najučestalijih bolesti modernog doba u upravo su uzrok smrti broj jedan kako u Srbiji i u svetu. Loša ishrana, brz način života, neredovni obroci, pušenje, dugotrajno sedenje ili stajanje, stres, hipertenzija, dijabetes, kao i neki drugi faktori, doveli su do porasta broja obolelih od kardiovaskularnih bolesti.
Pročitajte još: Ovde POSTOJI NAČIN: Evo kako da ostvarite POPUST na letovanje
Dva potpuno prirodna sastojka, limun i đumbir učiniće čuda u zaštiti imunološkog sistema organizma i održavanja zdravog krvotoka.
Pročitajte još: PREDLAŽEMO recept za izletnike: Čorba od ČIČKA, kafa od MASLAČKA, a namaz od OVE biljke
Bolesti krvnih sudova su najčešći uzročnik smrti ljudi u Srbiji
Načini konzumiranja su brojni, a korišćenjem ovih namirnica u lekovite svrhe telo će adekvatno reagovati na negativan uticaj slobodnih radikala i pokušaje razvoja infekcija.
Limun poboljšava krvni pritisak
Pročitajte još: EKSKLUZIVNO: Drevni LEK monaha sa Svete Gore koji "DIŽE iz MRTVIH" (RECEPT)
Limun je izuzetno bogat prvenstveno vitaminom C, koji poboljšava krvni pritisak i smanjuje upalu arterija. Takođe, limun smanjuje nivo holesterola u krvi i sprečava oksidacijsko oštećenje krvotoka, čuvajući vaše arterije.
Ova biljka sadrži i druge antioksidante i hranjive materije poput vitamina B-kompleksa, vitamina E i mnogih minerala: kalijum, magnezijum, fosfor, bakar, kalcijum, cink, mangan i gvožđe.
Foto: Depositosphotos
Za pripremu napitka potrebno je u čašu tople vode dodati sok jednog limuna, malo crnog papra u prahu, i med. Konzumirati ovu smesu jednom ili dva puta dnevno nekoliko nedelja.
Đumbir čisti krvne sudove
Pročitajte još: KILOGRAMI SE SAMI TOPE! Evo kako đumbirova vodica čini čuda za naš organizam
Jedinjenja unutar đumbira, šogaola i gingerol, daju kardiovaskularne prednosti. Đumbir smanjuje ukupan nivo holesterola i blokira LDL oksidaciju, čime se sprečava nakupljanje novog ili smanjenje već postojećeg.
Pročitajte još: TELEFON vam je UPAO U VODU: Ovo možete da uradite
U toplu vodu, dodati jednu čajnu kašičicu narendanog đumbira i napraviti čaj od đumbira. Može se dodati i malo meda, kako bi se dobio što lepši ukus.
PRATITE NAS NA INSTAGRAMU i FEJSBUKU
