Ako budete svakodnevno koristili cimet i med primetićete mnogobrojne benefite koje imaju na vaš organizam
Cimet, jedna je od najaromatičnijih začinskih biljaka. On ne samo da daje odličan ukus hrani, već se u tradicionalnoj medicini koristi i kod osoba koje imaju probleme sa viškom kilograma. Posebno je dobar u kombinaciji sa medom jer se veruje da njihovo svakodnevno konzumiranje može produžiti život.
Evo na šta sve utiče ovaj magičan miks – cimet i med:
Prehlade
Oni koji pate od uobičajene ili teške prehlade trebalo bi uzeti jednu kašiku meda pomešanu sa 1/4 kašičice cimeta u prahu jednom dnevno tokom tri dana. Na ovaj način ćete se rešiti hroničnog kašlja, prehlade i bolova u sinusima.
Foto: Pixabay
Pročtajte još: Ova hrana nam ne dozvoljava da zaspimo
Imunitet
Svakodnevno korištenje meda i cimeta jača imunitet i štiti telo od bakterija i virusa. Med sadrži različite vitamine i veliku količinu gvožđa. Konstantna upotreba meda i cimeta jača bela krvna zrnca koja se potom uspešnije bore protiv bakterija i virusa.
Probavne smetnje
Cimet u prahu pomešajte sa dve kašike meda i pojedite pre jela. Na taj način ćete moći svariti i najteža jela.
Srce i kardiovaskularni sistem
Napravite smesu od meda i cimeta u prahu i namažite na hleb. Ovaj obrok možete jesti svakodnevno za doručak. Smanjuje holesterol i sprečava srčani udar. Osobe koje su već imale srčani udar bi trebalo da praktikuju ovu kombinaciju jer će pomoći sprečiti sledeći napad.
Pročitajte još: ISHRANA koja će smanjiti rizik od dijabetesa kod žena
Redovna upotreba ove kombinacije smanjuje gubitak daha i reguliše otkucaje srca. Kod osoba starije dobi, arterije i vene gube fleksibilnost pa može doći do začepljenja. Ova kombinacija meda i cimeta će pozitivno uticati na vene i arterije.
Foto: PIxabay
Umor
Pomešajte pola kašike meda i pola kašičice cimeta u čaši vode. Popijte u popodnevnim satima kada najčešće osećate umor. Svakodnevno konzumiranje ovog napitka će povećati vitalnost u roku sedam dana.
Artritis
Dodajte dve kašike meda u jednu šoljicu vruće vode i jednu kašičicu cimeta u prahu. Ukoliko ovaj napitak redovno pijete, čak i hronični artritis može biti izlečen. Jedno istraživanje je pokazalo da se bolesnici pomoću ovog napitka mogu osloboditi od boli za mesec dana.
Gubitak kose
Oni koji pate od gubitka kose trebalo bi da pomešate jednu kašičicu maslinovog ulja, jednu kašiku meda i jednu kašičicu cimeta u prahu. Nanesite smesu na teme i držite 15 minuta, potom operite kosu.
Pročitajte još: BOLOVI U VRATU se uspešno rešavaju ovim vežbama (VIDEO)
Loš dah
Pomešajte 1 kašičicu meda i 1 kašičicu cimeta u prahu sa toplom vodom. Svako jutro isperite usnu duplju pa će vaš dah biti svež tokom celog dana.
Ubod insekata
Pomešajte jednu kašiku meda i dve kašike mlake vode. Dodajte jednu kašičicu cimeta u prahu, napravite smesu i umasirajte na ubodene delove. Dokazano je da se bol smanjuje u roku od dva minuta.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU
