Čaj od majčine dušice je jedan od najlekovitijih čajeva.
Ova biljka je jedna od lekovitijih trava koje se mogu naći na našem području. Raste samonikla, ali da stvar bude još bolja, može se i uzgajati.
Pročitajte još: Zašto PRAZILUK treba da uvrstimo u ishranu? Bio je cenjen još kod STARIH EGIPĆANA
Može se pronaći i na našem prostoru.
Samonikla je a može se i uzgajati
Dolazi iz porodice mente, a poznata je pod nazivom timijan. Esencijalna ulja su ono što je čini lekovitom. Timol je glavno svojstvo majčine dušice koji ima snažna antiseptička svojstva.
Pročitajte još: Neverovatne prednosti ULJA KARANFILIĆA: Služi kao prva pomoć kod ovog čestog problema
Ublažava grčeve raznih oblika, ima sposobnost da očisti disajne puteve i smanjuje probleme nastale gomilanjem gasova. Blagi je analgetik, a deluje umirujuće na nerve.
Postoji 350 vrsta majčine dušice
Odličan je izvor vitamina C, A, kao i sledećih elemenata: gvožda, riboflavina, bakra, mangana, kalcijuma, cinka, fosfora.
Pročitajte još: GRICKAJTE ih: Ublažavaju MENOPAUZU, snižavaju holesterol i šećer
Priprema:
Priprema od suvog lišća. Kašičicu suve biljke prelijete sa 2 dl vrele vide i ostavite da odstoji 10 minuta poklopljeno. Ovde je važno da naglasimo to poklapanje čaja, jer majčina dušica ima sastojke koji su lako isparljivi. Ukoliko želite da ima maskimalno dejstvo, poklopite da aktivni sastojci ne ispare
- Majčina dušica za kašalj
- Majčina dušica i imunitet
- Bolja cirkulacija i krvna slika
- Majčina dušica za zdravlje srca
- Afte u ustima
- Majčina dušica za smirenje
- Gljivične infekcije
- Majčina dušica za želudac
- Majčina dušica za akne i bubuljice
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU