Oglas
· · Komentari: 0
DOKAZANO

Neka HRANA može da izazve ZAVISNOST, a evo i koja je na vrhu liste

Na vrhu liste je.

1606036072_Depositphotos_109502120_s-2019.jpg
Foto: Depozit
Oglas

Neke vrste hrane mogu da izazovu zavisnost, utvrdili su naučnici, a na vrhu liste je pica.

Naučnici su se dugo pitali može li se postati zvisnik od hrane. Bilo je izveštaja o tome da ljudi gube kontrolu oko toga koliko jedu ili da osećaju simptome zavisnosti kada naglo prekinu, baš kao što se događa kod suzdržavanja od alkohola i droge.

Pročitajte još: CVEKLA jača imunitet, ali dobra je i zbog OVOGA!

Prvi put je grupa stručnjaka proučila koje vrste hrane mogu da izazovu najviše zavisnosti. U istraživanju je učestvovalo 520 ispitanika, studenata sa univerziteta Mičigan i odraslih osoba koje su konzumirale 35 vrsta hrane, od pice do brokolija i pritom odgovarali na pitanja da li misle da im je problem da kontrolišu količine svake pojedene vrste.

Oglas

Na vrh liste zavisnosti isplivale su pice, čokolada, čips, kolačići, sladoled i prženi krompirići, sve što se smatra prerađenom hranom. Sledili su sir i slanina, što nije prerađena hrana, ali je bogata mašću i solju. Voće i povrće bilo je na dnu popisa.

Pročitajte još: Broj MLADEŽA na koži pokazatelj je rizika za pojavu MELANOMA

- Slično načinu na koji se obrađuje droga kako bi povećala svoj potencijal izazivanja zavisnosti, tako se, prema studiji, pokazalo da i prerađena hrana može biti namerno obrađena da izazove zavisnost dodavanjem masnoća i oplemenjenih ugljenih hidrata, poput šećera i belog brašna - rekla je autorka studije Erika Šulte.

Foto: Depozit
Simptomi zavisnosti od hrane izgledaju kao i zavisnost od droge!

Naučnici su procenjivali rizik ovisnosti prema lestvici koju je sastavila vodeća autorka studije Ašli Gerhart i naziva se Yale Food Addiction Scale.

Pročitajte još: NE IGNORIŠITE ZNAKOVE: Ovih 5 bolesti mogu da skrivaju vaše ruke!

Oglas

Iako sva hrana nema potencijal da izazove zavisnost, "ključno je razumeti koja hrana ima taj potencijal", rekao je profesor psihologije na univerzitetu Wesleyan University.

- Svi uvek negde žurimo i hrana je sve dostupnija, ali treba paziti šta ćemo usput zgrabiti - kaže Robinson. Objašnjava da šaka badema i "milkšejk" mogu da imaju jednak broj kalorija, ali njihovi učinci na mozak i "nagradu" razlikuju se i verovatnije je da ćete se vratiti po "milkšejk".

Pročitajte još: Kakve POSLEDICE korona ostavlja na mozak?!

Mnogi simptomi zavisnosti od hrane izgledaju kao i zavisnost od droge, uključujući i to da ljudima treba sve više i više kako bi postigli isti učinak. Iako "skidanje" sa nekih vrsta hrane nije tako teško kao kod heroina i kokaina, može se javiti razdražljivost i teskoba.

A prvi je korak, baš kao i kod svake zavisnosti, priznati da postoji problem, naglašava Robinson.

Oglas

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Oglas
Pošalji komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas