Vitamin D je neophodan za ljudski organizam jer održava zdravlje kostiju, mentalno zdravlje i pomaže kod spavanja. Zato njegov nedostatak može dovesti do ozbiljnih posledica.
Od kada je počela epidemija mnogi svakodnevno piju suplemente vitamina D, jer su čuli da štite od kovida. Istina je drugačija!
Naučnici u Velikoj Britaniji pozvali su ministre u vladi da odobre dodavanje vitamina D u uobičajenu hranu, poput hleba i mleka, kako bi pomogli u borbi protiv virusa korona.
Ispitivanja su pokazala da osobe koje boluju od migrene imaju nedovoljno vitamina D.
