zašto je dobar pilates

4 razloga da krenete na PILATES: Trening za dušu i telo

24. Septembar 2024. 18:00

Pilates je vrlo popularan kod žena, a evo šta kažu istraživanja o ovom vidu treninga

Prednosti i mane PILATESA: Trend vežbanja nastao početkom 20. veka sve popularniji

22. April 2023. 21:30

Da li ste znali da je pilates kao moderni trend započet još 1920-ih pod nazivom „Kontrologija“?

Šest razloga zašto je PILATES dobar za vas: Koliko može da pomogne?

04. Decembar 2020. 11:00

Ako želite da zategnete mišiće i doterate liniju, a da u isto vreme naučite pravilno disanje i držanje, onda je pilates pravi izbor za vas.