KOJE NAMIRNICE IMAJU NAJVIŠE VITAMINA C? Važno je da ne preterujete, ovo je DOZVOLJENA DOZA
Evo koje su namirnice prebogate vitaminom C
Evo koje su namirnice prebogate vitaminom C
Za jaku, zdravu i kosu koja brzo raste nisu samo potrebna sredstva za spoljašnjetretiranje, kao što su šamponi i maske, već je potrebna nega iznutra. Da bi kosa bila negovana i zdrava potrebni su...
Pored vežbanja, konzumiranje pravih vitamina i hranljivih materija takođe može pomoći u gubitku težine
Briga o koži treba da bude deo našeg zdravstvenog režima. To je, na kraju krajeva, najveći organ našeg tela. Postarajte se da dobijete dovoljno vitamina jer oni mogu održati kožu zdravom i...
Ako ste se pitali koje doba dana je idealno za uzimanje vitamina, odgovor je jednostavan
Ako uzimate vitamine i minerale kao dodatak ishrani, ove stvari morate imati na umu
Pored spoljašnjih faktora na kožu utiče i unošenje određenih vitamina
Jednostavno se pravi, a ima brojne benefite po zdravlje
Može sadržati do 400 različitih bioaktivnih elemenata - vitamina, minerala i organskih kiselina
Nedostatak vitamina D može se manifestovati na više načina