vežbe za bolove u vratu

5 laganih joga vežbica za ukočen vrat: Oslobodite se napetosti za 10 minuta

25. Jun 2024. 21:30

Uradite ovih par jednostavni vežbica i olakšajte sebi

Jednostavan TEST kojim ćete proveriti u kom su stanju vaši MIŠIĆI

03. April 2021. 12:00

Ukoliko želite da povećate mišićnu masu, odnosno nagalsite tonus mišića, neophodno je da redovno vežbate i zdravo se hranite.

BOLOVI U VRATU se uspešno rešavaju ovim vežbama (VIDEO)

01. Decembar 2020. 09:40

Usled savremenog načina života i vremena koje provodimo u sedećem položaju javljaju se bolovi u vratu.