Mitovi u vezi sa trudnoćom koje ste sigurno čuli: Vežbanje opasno, putovanja zabranjena...
Uz sve te priče koje se prenose s kolena na koleno, zaista je teško znati šta je prava istina, a šta mit kada je trudnoća u pitanju
vežbanje u trudnoći
Koje vežbe treba da se izbegavaju u trudnoći: Sa ovim sportovima bi trebalo da sačekate
Ako je trudnoća uredna nema razloga da skroz prestanete sa vežbanjem, samo obratite pažnju koja vrsta aktivnosti je bezbedna
TRENING
Savet stručnjaka: Da li je preporučljivo vežvanje u TRUDNOĆI?
Odgovor će vas iznenaditi.
Ivana Maksimović aktivna i tokom trudnoće: Dala koristan savet svim budućim mamama (FOTO)
Ivani Maksimović Anđušić ova godina počela je i više nego lepo.
SAVETI ZA BUDUĆE MAME
Trudnice, uživajte U KAFI! Evo koliko ovog napitka dnevno SMETE DA POPIJETE
Ograničena količina kofeina ne može biti štetna po zdravlje i mame i bebe
žene
Trudnice, brinite se o sebi: Važni saveti za buduće mame
Da, trudnoća definitivno jeste drugo stanje i sa sobom nosi nebrojeno promena i pitanja. Izdvajamo deset važnih koraka da olakšate sebi trudnoću.
TRUDNOĆA
Vičete na dete što po ceo dan LEŽI, a šta ste vi radili u trudnoći?
Aktivna trudnica, aktivnije dete!
NOVOROĐENČAD
Trudnice, OPREZ! Bebe su ono što majke JEDU U TRUDNOĆI!
Ishrana tokom trudnoće je ključna za razvoj ploda, razvoj moždanih ćelija i razvoj i napredak samog deteta kasnije.
fizička aktivnost
Vežbanje tokom TRUDNOĆE: Šta možete da radite
Pored pravilne ishrane i fizička aktivnost za vreme trudnoće doprinosi kvalitetnom razvoju bebe. Stručnjaci savetuju kako da pravilno vežbate u trudnoći...