zdravo
URME su "slatkiši prirode": Četiri važna razloga da ih uključimo u ishranu
Urme su i slatke i zdrave, pa da li ima bolje kombinacije?
urme
ISHRANA
ZAPOČNITE DAN na pravi način: Tri namirnice koje su NAJZDRAVIJE ako ih uzimate na PRAZAN STOMAK
Pojedine namirnice su najzdravije ako se uzimaju na prazan stomak.
DOBAR POČETAK
PRVA STVAR UJUTRU: Jedite ove 4 namirnice za doručak kako biste POKRENULI METABOLIZAM
Još uvek postoji konfuzija o tome šta treba da jedete ujutru. Dok neki više vole da jedu natopljene bademe, drugi se odmah odlučuju za šoljicu čaja ili kafe kako bi započeli dan. Ali šta se smatra...
zdravo
Zovu ih "SLATKIŠI PRIRODE": Zašto bi trebalo da više jedemo URME?
Smatra se da urme potiču iz regije koja se proteže između Egipta i jugozapadne Azije. Urme su hiljadama godina bile osnovna hrana Bliskog Istoka.
ishrana
Zašto URME treba da postanu naš dnevni slatkiš? Pet sjajnih razloga da ih uvrstimo u ishranu
Urme su iz porodice palmi, a pominjali su ih još stari Feničani.
SAVET
Kada čujete koje benefite ima URMA, poželećete da je jedete svakog dana
Urme spadaju u jedne od najzdravijih namirnicana svetu.
ZDRAVLJE
Hranе mozak i štitе organizam od bolesti: Evo zašto je dobro svakodnevno jesti URME
Za njih kažu da su najzdravije voće i trebalo bi da ih uvrstimo u svakodnevnu ishranu
slatkiš
Brza poslastica: Zanimljive LEŠNIK KUGLICE sa POMORANDžOM (VIDEO)
Ukusno i lako za pripremu.
ZDRAVO VOĆE
NAJZDRAVIJA NAMIRNICA NA SVETU: Ovo voće snižava pritisak, ali i sprečava srčani i moždani udar!
Širok spektar zdravstvenih i nutritivnih vrednosti.
voće
Istraživanja kažu 4 URME dnevno za zdravlje, sve BLAGODATI voća starog 8.000 godina!
Koliko nas jede urme? Koliko nas je ikada probalo urme? Mogući negativni odgovori bi trebalo da se promene jer urme su jedno od najzdravijih voća na planeti i svi treba da ih uvrstimo u...