JAKO ZDRAVO MLEKO OD SUSAMA: Puno gvožđa kalcijuma vitamina (RECEPT)
Susam deluje i kao laksativ, olakšava rad čitavog probavnog sistema.
sojino mleko
Koje mleko je najbolje za palačinke? Biće vazdušaste i manje kalorične
Vrsta mleka različito deluje na palačinke
Umesto da platite mnogo više: Napravite sojino mleko sami - Za 155 dinara dobićete čak 4 LITRA...
Uštedite novac i napravite sami sojino mleko
Odaberite idealnu zamenu za mleko: Po čemu se izdvaja bademovo, a po čemu kokosovo?
Tražite zamenu za mleko koja će ipak da ima ukus kao mleko?
JAKO LOŠA KOMBINACIJA: Evo zašto mleko ne ide dobro sa kafom
Šta ima loše u jednom kapućinu?
ishrana
I nutricionisti ih izbegavaju: Zašto ne vole namirnice za koje svi mislimo da su zdrave?
Nutricionisti su vrlo izbirljivi kada su u pitanju namirnice koje se prodaju u supermarketu.
mineral
Ove 3 namirnice su IZVOR KALCIJUMA, a MLEKO nije među njima
Kalcijum je izuzetno važan mineral koji zahteva naše telo. Ključan je za zdravlje kostiju, zuba, nervnog sistema, kontrakciju mišića i kontroliše zgušnjavanje krvi.