Koliko minuta dnevno bi trebalo da provedemo sami? Samoća je važna za mentalno zdravlje
Samoća ume da bude teška, ali ona umerena bi mogla da osveži naše mentalno zdravlje.
Samoća ume da bude teška, ali ona umerena bi mogla da osveži naše mentalno zdravlje.
Pandemija kovida 19 je samo pospešila osećaj usamljenosti koji je i pre ovog virusa postao dominantan pratilac modernog čoveka.
Ponekad vas uveravanje drugih da trenutno želite da budete sami, a zapravo to ne želite, može koštati mogućih poznanstava.
Da li je epidemija kovida donela novu epidemiju - usamljenost?
Zbog čega nam je teže da započnemo vezu nakon dužeg perioda provedenog bez partnera, objašnjava nam Zoran Milivojević, psihoterapeut:
Svako životno doba treba ispuniti na određen način, a oni koji to ne rade se osećaju usamljenim.
Veliko istraživanje je pokazalo da su najusamljeniji ljudi u kasnim dvadesetim, srednjim pedesetim i poznim osamdesetim godinama.
Rezultati istraživanja pokazuju da ljudima ne pada teško da slušaju tračeve i da učestvuju u njima.
Ukoliko smatrate da je neko negativan obratite pažnju na njegov život, jer se u tome krije nešto mnogo dublje.
Težak raskid ne mroa da ostavi emotivne ožiljke ukoliko osoba postigne mir sa sobom i oprosti bivšem partneru.